Manfaat Susu Kambing Untuk Kesehatan Tulang

Manfaat Susu Kambing , , , 0 Comments

Manfaat susu kambing untuk kesehatan tulang ternyata sangatlah besar. Jika selama ini kita mungkin hanya mengenal susu sapi sebagai suplemen tulang, pada kenyataannya susu kambing etawa pun juga tidak kalah dengan susu sapi tersebut. Lalu, bagaimana bisa susu kambing bermanfaat bagi kesehatan tulang kita? Berikut ini adalah ulasan singkat kami mengenai manfaat susu kambing etawa untuk kesehatan tulang kita.

Salah satu mineral yang sangat dibutuhkan oleh tulang kita adalah kalsium. Kebutuhan tubuh terhadap kalsium harus senantiasa cukup, sebanding dengan usia seseorang. Semakin dewasa dan tua kebutuhan kalsium tubuh pun semakin banyak. Di dalam tubuh, 99% kalsium terdapat dalam tulang dan gigi. Oleh karena itulah, kalsium ini sangat berperan penting terhadap perkembangan dan kesehatan tulang dan gigi kita.

manfaat susu kambing untuk kesehatan tulangApabila tubuh kekurangan kalsium, maka hal ini akan menyebabkan mengeroposnnya tulang-tulang dan pada akhirnya bisa berakibat fatal, yakni tulang tersebut akan patah. Hal ini biasa dikenal dengan istilah osteoporosis. Tidak hanya itu, kekurangan kalsium dalam tubuh juga menyebabkan gangguan pada otak dan sitem syaraf. Karena pentingnya kalsium ini, maka sudah sepantasnya kita memperhatikan dan selalu mengonsumsi makanan atau minuman yang cukup mengandung kalsium.

Kaitannya dengan susu kambing, bahwa kandungan kalsium dalam susu kambing ini sangatlah cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh kita terhadap zat tersebut. Bahkan kalsium yang terdapat dalam susu kambing ini jauh lebih banyak dibandingkan pada susu sapi. Konsumsi susu kambing secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi kita. Sebagian ahli kesehatan menyarankan agar rutin mengonsumsi susu kambing untuk mencegah osteoporosis yang umumnya menyerang para lansia.

Singkat kata, susu kambing etawa sangat bermanfaat untuk perkembangan dan kesehatan tubuh kita, terutama tulang. Hal ini karena kandungan kalsium dalam susu kambing tersebut yang mampu membantu tubuh memenuhi kebutuhannya terhadap kalsium. Jadi, manfaat susu kambing untuk kesehatan tulang sangatlah besar.

Susu Kambing Etawa Super E
pesan sekarang